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Refletindo sobre meu ano

  • Foto do escritor: Luisa Holanda
    Luisa Holanda
  • 27 de dez. de 2024
  • 1 min de leitura

Para aqueles que já me acompanham há algum tempo, sabem que, nesta época do ano, gosto de propor uma atividade especial: uma pausa para refletirmos sobre o ano que passou. O objetivo dessa reflexão é permitir um olhar mais atento às nossas escolhas e decisões ao longo do ano, ajudando-nos a organizar as ideias e a traçar caminhos claros para seguir em frente.


É importante lembrar que essa atividade não deve ser encarada com tom de exigência. A vida real nem sempre acompanha o ritmo do calendário. O mais importante é que, ao realizá-la, ela sirva como uma ferramenta para nos orientar, um ponto de apoio para o momento em que nos sentirmos desorganizados ou incertos.


Essa atividade não é obrigatória, mas uma sugestão. Faça-a no seu tempo e leve em consideração o momento em que você se encontra. Espero que ela possa contribuir positivamente para as suas reflexões e ajude a traçar objetivos que estejam alinhados com os seus valores e desejos.


E lembre-se: a transformação é sempre possível, independentemente de como você esteja agora. Ela depende de reconhecimento e esforço, mas é acessível a todos que desejam crescer e se desenvolver.


Desejo que o próximo ano seja repleto de paz, saúde e muitas conquistas.


Vamos juntos nessa jornada!














 
 
 

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Psicóloga Luisa Carolina Holanda Pereira
CRP 11/11493

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